为鼓励同学们走出情绪内耗怪圈，减少不必要的焦虑，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活，更好地把握生活节奏，进一步促进学生心理健康发展，4月24日，博雅书院举办了以“与爱同行，拒绝焦虑”为主题的交换心情盲盒活动。
活动中，同学们在便签上写下自己的焦虑、烦恼，将便签放入心情盲盒中，顺势在鼓励盲盒中抽取一份专属自己的心情鼓励便签。下一位同学在心情盲盒中随机抽取一张便签给予回复，亦或是留下鼓励便签在盲盒里，工作人员将得到回复的便签粘贴在展板上，反馈给期待回复的同学。
活动现场穿玩偶服的组织人员和展板照片
同学们积极参与，写下自己的烦恼
热闹的活动现场
同学们写下鼓励陌生人的话，与在场玩偶互动
积极参加活动后与玩偶合影的同学们
同学们写下的烦恼以及收到的回复
在活动现场，同学们在便签上写下对自己的期待，对父母、老师的感恩以及对“陌生人”的鼓励。即使是在阴雨天气，也没有影响大家参加活动的热情。有的同学通过盲盒抽到了来自“陌生人”的鼓励，坚定了自己的人生方向；有的同学通过分享其他同学的家庭故事，想起父母的不易，感悟到要珍惜当下所拥有的一切。
爱在点点滴滴的分享互动中流淌，让彼此都感受到了温暖，为同学们的心理健康发展添上了浓墨重彩的一笔。我们始终相信最好的爱是并肩同行，希望同学们都能在逆境中互相支撑，彼此依靠，在各自的世界里熠熠生辉。
